Prêle - Bienfaits pour la santé

La prêle, de son nom complet prêle des champs, est une plante de la famille des equisetaceae. On la trouve un peu partout dans le monde. On utilise principalement ses tiges. On les retrouve en décoction, en capsules et en teinture. Leur principal intérêt est de résorber les oedèmes (gonflements de tissus organiques suite à une accumulation anormale de liquide) occasionnés par un choc. La prêle est aussi un bon draineur et soulage la plupart des inflammations rénales et urinaires. Enfin, elle aide à cicatriser les plaies les plus récalcitrantes.

Nom botanique : Equisetum Arvense
La prêle, aussi appelée « prêle des champs » ou « queue de rat » est une plante herbacée vivace de la famille des Equisetaceae. Elle comprend des tiges fertiles et des tiges stériles (vertes), ces dernières étant reconnaissables par leurs feuilles effilées en verticilles, en forme de collerette. Celle ci pousse dans les milieux humides et dans les sols argilo-silicieux.

Vertus thérapeutiques de la prêle

La prêle peut être utilisée pour ses propriétés reminéralisantes, diurétiques et anti-inflammatoires. Elle est employée pour traiter l'ostéoporose (traitement adjuvant), favoriser la consolidation des os suite à une fracture, soulager des œdèmes et douleurs causés par un traumatisme superficiel, accélérer la cicatrisation de plaies bénignes, traiter les douleurs liées à l'arthrose et les tendinites. Elle améliore également la résistance des ongles et des cheveux fragiles, traite les infections des voies urinaires, et facilite la perte de poids en complément de mesures diététiques. Selon l'Agence européenne des médicaments (EMA), la prêle est reconnue pour son usage traditionnel dans le traitement les troubles urinaires bénins. La prêle est enregistrée à la pharmacopée française.



 

 

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